Voor meer magie & verbinding!
Even pauze nemen,
alleen of samen met je ouder(s)
op adem komen
in een magische wereld
waar je heel even opnieuw wordt herinnert
aan de magie
die in jezelf ligt verscholen
Zodat jij jouw lichtje kan laten stralen,
in en om je heen.
Jouw plek om te herinneren wie jij bent
💫 Ontworpen voor gevoelige kinderen, die regelmatig worden overweldigd door het leven. Door onzekerheid of door prikkels van buitenaf. Of die gewoon nood hebben aan ontspanning & verbinding.
In deze kindertempel vind je meditaties en lesjes die je kind en jou helpen om meer te ontspannen en dichter bij jezelf te blijven.
✦ Een reis naar de magische tempel & eenhoorn
✦ Laat je licht stralen
✦ Laat je dragen door moeder aarde
✦ Laat je zorgen los
✦ Ik ben goed zoals ik ben
✦ Het creëren van een helpende steen
✦ Leer een beschermingspak aantrekken!
✦ Een oefening in loslaten op het einde van de dag
Dit is voor kids van 5 - 12 jaar. Natuurlijk zijn er uitzonderingen & zijn er kids die ook op latere leeftijd graag meedoen. Dat kan uiteraard, als je kind dit aangeeft.
Elk kind is anders. Ook gaat heel veel over wat je kind al dan niet gewoon is. Mijn dochter is opgegroeid met zulke oefeningen & momenten met mij. Als je kind dit niet gewoon is en het al wat ouder is, zal hij/ zij mediteren of oefenen in begin misschien gek vinden. Maar je kind houdt wel van tijd met jou. Echte tijd met jou. Je kind leert ook door jou na te bootsen. Dus als jij meedoet en je er een samen moment van maakt is de kans groot dat het goed komt ;). Als je kind nog jong is, zou ik gewoon starten ;) Hoe vroeger je begint met bewustwording, hoe meer je kind dit kan integreren.
Als je kind al wat ouder is kan je uiteraard gewoon het gesprek aangaan en vragen of het graag samen met jou wil oefenen in stilte, rust en zelfvertrouwen.
Stilzitten of liggen mag zeker maar is absoluut niet nodig. Een kind is een spons voor zijn/ haar omgeving. Dus ook al beweegt je kind, ook al luistert het met de ogen open in plaats van gesloten of wil het ondertussen met lego spelen, alles is oké. Je kind neemt automatisch de woorden en de energie op uit de meditaties & oefeningen. Dus laat los hoe het er moet uitzien, desnoods doe je de oefeningen alleen & na een tijdje zal je kind echt wel mee beginnen doen.
Hi, Mijn naam is Steffi,
Hoedster van deze heerlijke Tempel. Daarnaast ben ik mama van 2 kids, levenspartner van Jense, creatieveling, energetisch therapeut, schrijfster & inspirator. Ook voel ik me een verbinder tussen het energetische en aardse.
Ik voel al jaren de roep van mijn hart & ziel om hier op aarde mee te werken aan 'de shift' die gaande is. Om onze harten samen meer te openen. Om opnieuw de kracht te hervinden in onze onderbuiken & te ondersteunen in het herinneren van onze pure essentie.
Ik deed verschillende opleidingen in mindfulness, Sjamanisme, Reiki, counseling, chakrawerk, verbonden ademwerk, dans & binnenkort ook traumawerk. Maar het leven zelf en mijn connectie met het universum, geeft mij het allermeeste inspiratie & richting in mijn leven.
Het zou fijn zijn als we samen op weg gaan naar ons ware zelf!